Über mich
Hallo! Ich bin Jenni.
Zöli. Mutmacherin. Entdeckerin.
Genießerin. Naturkind. wienverliebt.
Ich genieße mein Leben trotz und mit Zöliakie.
Glutenfrei in Wien
In einem 100% glutenfreien Café frühstücken, traditionelle Wiener Küche zu Mittag und danach noch ein Stück glutenfreie Sachertorte? All das erwartet dich in Wien!
Zölia..Was?
Hast du deine Zöliakie Diagnose gerade erst bekommen? Brauchst du Tipps für die ersten Schritte ins Zöli Leben oder Unterstützung für das sichere glutenfreie Einkaufen?
Gern gelesen
Glutenfrei Essen bestellen in Wien – Diese Lokale liefern.
Essen bestellen. Für viele Menschen ist das ganz normal. Nichts besonders. Nichts worüber man sich besonders viele Gedanken macht. Isst man allerdings glutenfrei, dann ist das etwas anderes. Als Zöli sowieso. Bevor du weiter liest, deswegen ein...
Zöliakie: 9 Dinge, die jeder über die Autoimmunerkrankung wissen sollte
Die Diagnose Zöliakie beeinflusst mein ganzes Leben. Alles was ich esse, die Medikamente die ich nehme und sogar welchen Lippenstift ich benutze. Ich merke immer wieder, wie wenig Nichtbetroffene mit der Autoimmunerkrankung vertraut sind. Hier sind...
Glutenfrei oder nicht? Ein Quiz für Zölis.
Als Zöli bin ich es gewohnt bei allen Lebensmitteln die Zutaten zu kontrollieren. Inzwischen geht das ruckzuck. Mit geübten Augen lese ich sorgfältig jede Zutat und weiß dann, ob das Produkt glutenfrei und zöli-sicher ist. Während es jedoch bei...
Frisch gebloggt
QUIZ – Hast du deine Zöliakie Diagnose schon akzeptiert? Mach den Test!
Es ist wieder Quiz-Zeit! Diesmal ist es kein "Glutenfrei oder nicht?!" Quiz, sondern es geht darum, wie sehr du deine Zöliakie Diagnose schon akzeptiert hast! Disclaimer: Das Quiz und die Erklärungen ersetzen natürlich keinen Arztbesuch und...
6 Ausreden, warum man – trotz Zöliakie – nicht glutenfrei isst und warum man sich damit nur selbst belügt und schadet.
Zugegeben. Der Umstieg auf das glutenfreie Leben ist schwer. Das Schoko-Croissant vom Bäcker ums Eck ist nicht mehr möglich, Pizza vom Lieferservice geht auch (meistens) nicht mehr und Einladungen bei Freund*innen und Familie sind sowieso eine...
GLUNES: Februar 2021 – Glutenfreie Teigtaschen, Nebelwanderungen, Tofufragen & glutenfrei Essen bestellen.
Es ist soweit: Die dritten GLUNES - GLUtenfreien NEwS sind hier! Diesmal für den Februar 2021. In den GLUNES gibt es monatlich Tipps, Tricks, Erfahrungen und aktuelle Neuigkeiten rund um die glutenfreie Welt, aus Wien und auch den ein oder anderen...
#FridayFacts: ist Tofu glutenfrei?
Die einen hassen ihn. Die anderen können gar nicht genug davon bekommen. Tofu ist unumstritten umstritten. Ich hab Tofu früher auch überhaupt nicht gemocht, dachte, dass dadurch nur der Regenwald abgeholzt wird (Spoiler: Ist nicht wahr, daran ist...
QUIZ – Glutenfrei oder nicht? – Spezialausgabe: Tofu!
Tadaa.. es gibt wieder ein Quiz. Da euch die Quizzes so gut gefallen, ist das schon das dritte "Glutenfrei oder nicht?!" Quiz auf meinem Blog. Diesmal in der Quiz Spezialausgabe zu Tofu!Disclaimer: Das Quiz und die Erklärungen sind für glutenfreie...
Die jährliche Suche nach glutenfreien Krapfen – 5 Möglichkeiten zum Bestellen
Alle Jahre wieder startet die Suche nach glutenfreien Krapfen. Mir geht's zumindest so. Die große Frage im Fasching? Marille oder Vanille. Für andere zumindest. Für mich als Zöli eher: Wo kann ich zumindest einen glutenfreien Krapfen kaufen?...
Wir können die Diagnose nicht ändern, nur das Beste daraus machen
Das ist mein Motto. Denn: Zöliakie ist nicht heilbar! Als unverbesserliche Optimistin zeige ich die positiven Seiten an der Zöliakie. Die Diagnose können wir nicht ändern, wir können aber unser Leben in vollen Zügen genießen – trotz und mit Zöliakie!
Mein ersters eBook ist da!
Richtig glutenfrei Einkaufen ist einfacher als gedacht. Mit der richtigen Anleitung! In diesem eBook steckt mein ganzes Wissen zum sicheren glutenfreien Einkaufen mit Zöliakie.