glutenfrei einkaufen in wien
Juli 20, 2019
Jenni

Glutenfrei einkaufen in Wien – eine Übersicht + Geheimtipps!

Jenni Marieni

Glutenfrei einkaufen in Wien?

Immer wieder bekomme ich Anfragen, wo man denn in Wien besondere glutenfreie Produkte findet. Hier findest du die Antwort.

In dieser Übersicht stelle ich einerseits die klassischen Supermärkte und Discounter vor und auch ein paar alternative Einkaufsmöglichkeiten und echte Geheimtipps für den glutenfreien Einkauf in Wien.

Meine Favoriten in Wien sind: Reformstark Martin, Merkur, Interspar und natürlich der 100% glutenfreie Shop Dion’s. Besondere glutenfreie Produkte kaufe ich auch gerne in asiatischen Läden und bei Denn’s und Bio Basic.

1| Glutenfrei bei Spar, Interspar, Eurospar​

Die Supermärkte mit der grünen Tanne sind überall in Wien zu finden. Generell gilt: je größer die Filiale, desto mehr Angebot gibt es. Die Spar und Spar Gourmet Filialen sind meistens eher klein. Interspar ist schon grö0er und beim Eurospar findest du wirklich fast alles!

Spar/ Interspar / Eurospar bietet neben den Klassikern von Schär auch eigene Produkte an. Unter der Eigenmarke Free From sind etwa Kaisersemmel, Kekse und Nudeln zu finden. In der Tiefkühlabteilung gibt es glutenfreien Kaiserschmarren und glutenfreie Fischstäbchen. Du erkennst die glutenfreien Produkte der Eigenmarke leicht an der grasgrünen Verpackung. Besonders gut finde ich auch die glutenfreien Nudeln von Recheis.

Spar free from
Glutenfrei beim Interspar am Hauptbahnhof Wien
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Spar

www.spar.at
www.interspar.at
Diverse Filialen in ganz Wien.

2| Glutenfrei bei Billa

Vor allem in Wien an jeder Ecke zu finden: Billa. Das Angebot besteht zum Großteil aus Schär-Produkten, außerdem gibt es Nudeln von Barilla, Kekse von Leibnitz und das glutenfreie Beer Up Bier. Bei den Cornflakes findest du außerdem glutenfreie „Knusperpolster“.
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Billla

www.billa.at
Diverse Filialen in ganz Wien.

3| Glutenfrei bei Merkur

Hier schlägt das Zöli-Herz höher! Bei Merkur gibt es frische Muffins, Sachertorte und Gebäck von der Marke weizenfrei. Die Produkte sind nicht nur weizenfrei, sondern auch zertifiziert glutenfrei.

Im glutenfreien Regal findest du neben sehr vielen Produkten von Schär und Huttwiler auch Nudeln von Barilla und Le Veneziane, Gnochhi und eine große Auswahl an glutenfreien Mehlen von Schär und Mantler. 

weizenfrei bei merkur
glutenfrei recheis
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Merkur

www.merkurmarkt.at
Diverse Filialien in ganz Wien.

4| Glutenfrei bei Hofer

Auch beim Diskonter wird das glutenfreie Angebot nach und nach ausgebaut. Gleich neben der Backbox gibt es Brot von Schär im Dauersortiment. Inzwischen haben es auch drei verschiedene Packungen glutenfreie Kekse ins Sortiment geschafft. Neu: Seit Mai 2019 bietet Hofer auch die glutenfreien Muffins von Schär an. Mehrmals pro Jahr gibt es zusätzlich immer wieder glutenfreie Produkte als Aktionsware.
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Hofer

www.hofer.at
Diverse Filialien in ganz Wien.

5| Glutenfrei bei Lidl Österreich

Im Gegensatz zu anderen Ländern ist das glutenfreie Angebot bei Lidl Österreich sehr überschaubar. Im Dauersortiment gibt es lediglich glutenfreies Brot. Abgesehen von Natur aus glutenfreien Produkten. Mehrmals im Jahr sind jedoch diverse glutenfreie Artikel zusätzlich als Aktionsartikel verfügbar.
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Lidl Österreich

https://www.lidl.at/
Diverse Filialen in ganz Wien.

6| Glutenfrei im Basic Bio Supermarkt

Den Basic Bio Supermarkt kenne ich aus München. In Österreich gibt es nur zwei Filialen. Eine in Salzburg und eine in Wien.

Warum ich besonders gerne dort einkaufen gehe? Im Basic Bio werden viele glutenfreie Produkte, die es sonst nur in Deutschland gibt, angeboten. Außerdem wird viel Gemüse und Obst unverpackt und dadurch ohne Plastik angeboten.

glutenfrei basic
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Basic Bio Supermarkt

www.basicbio.at
Schönbrunner Str. 222-228,
1120 Wien

7| Glutenfrei bei denn’s Bio Markt

Ich kaufe immer wieder gerne glutenfreie Pasta, Gnocchi und diverse Aufstriche bei denn’s ein.

Durch die farbliche Markierung der Preisschilder erkennst du bei denn’s gleich die glutenfreien Produkte auf dem ersten Blick. Die Zutaten auf dem Produkt solltest du natürlich trotzdem immer überprüfen! Mir ist auch aufgefallen, dass Produkte mit dem Spurenhinweise “Kann Spuren von Gluten enthalten.” bei denn’s nicht als glutenfrei deklariert werden, obwohl wir Zölis ja wissen, dass der Spurensatz in Österreich nicht relevant ist.

Umgekehrt wird leider auch Brot als glutenfrei deklariert, obwohl es in einer gemischten Bäckerei gebacken und eindeutig kontaminiert ist. Frisches Brot oder Gebäck kaufe ich deswegen bei denn’s nicht.

Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

denn’s

https://www.denns-biomarkt.at/
Diverse Filialen in ganz Wien.

8| Glutenfrei im Reformhaus Martin reformstark

Im Reformhaus Martin gibt es eine große Auswahl glutenfreier Produkte von Schär, Hammermühle, 3pauly und vieler kleineren Marken. Besonders toll: Glutenfreie Tagliatelle und glutenfreie Quinoa Wraps!
reformstark Martin
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Martin reformstark

https://www.reformstark.at/
11 Filialen in ganz Wien.

9| Glutenfrei bei DM

In den DM Filialen ist das Angebot je Filiale sehr unterschiedlich. An vereinzelten größeren DM Standorten ist die glutenfreie Auswahl riesig! Glutenfreie Müslis, Nudeln, Mehle, Fertiggerichte und Knabberzeug findest du mit etwas Glück im DM. Leider haben auch einige, vor allem, kleinere Filialen das komplette glutenfreie Sortiment aufgelöst. Es kommt also immer auf die jeweilige Filiale an.

glutenfrei DM
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

DM Österreich

www.meindm.at
Diverse Filialen in ganz Wien.

10| Glutenfrei bei Müller

 Ich bin überrascht, wie gut das glutenfreie Angebot beim Drogeriemarkt Müller ist. Zu Schulzeiten hab ich dort immer meine Hefte und Stifte besorgt. Danach war ich jahrelang nicht mehr bei Müller. Erst letztes Jahr hab ich die große glutenfreie Auswahl bei Müller entdeckt – vor allem Produkte von alnavit. Das Angebot variiert jedoch stark von Filiale zu Filiale. 

Glutenfrei beim Müller am Hauptbahnhof Wien
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Müller Österreich

www.mueller-drogerie.at
Diverse Filialen in ganz Wien.

11| Maran Vegan – der 100% vegane Supermarkt in Wien

Das Maran Vegan ist ein 100% veganer Supermarkt nahe der Mariahilferstrasse und nur ein paar Meter vom 100% glutenfreien Gasthaus Zum Wohl entfernt. Besonders toll: Es gibt hier einige glutenfreie Produkte, die es sonst nicht oder nur sehr selten in Österreich gibt. Ideal auch für alle, die vegan leben oder neben der Zöliakie auch eine Laktoseintoleranz haben. Hier gibt es auch den glutenfreien Beyond Meat Burger.
glutenfrei maran vegan
glutenfrei maran vegan
glutenfrei maran vegan
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Maran Vegan

https://maranvegan.at/
 Stumpergasse 57, 1060 Wien

12| Glutenfrei bei Prosi

Der Prosi Exotic Supermarkt ist einer meiner Lieblingseinkaufsmöglichkeiten in Wien. Ich könnte stundenlang durch die Regale stöbern. Der Prosi bietet hauptsächlich Produkte aus Asien, Afrika und Lateinamerika an. Genauso bunt sind auch die Kunden. Menschen aus aller Welt stehen im Prosi nebeneinander im Regal und sprechen in vielen Sprachen fröhlich durcheinander. Mir gefällt’s.

Nach meiner Zöliakie Diagnose habe ich zum ersten Mal auf die glutenfreien Produkte im Prosi geachtet. Und siehe da: Es gibt einiges! Nicht nur glutenfreie Sojasauce in klein, mittel und sogar 1,5 Liter Flasche kannst du hier kaufen, sondern allerlei glutenfreie Fertiggerichte und exotische Spezialitäten. Ich bleibe auch immer wieder beim Gemüse aus aller Welt hängen und entdecke immer wieder eine neue Sorte, die ich in Österreich noch nie gesehen, geschweige denn gegessen habe. Spannend!

Fotos sind im Prosi leider nicht erlaubt. Deswegen gibt’s ein Bild von einem meiner Einkaufsausbeuten.

Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Maran Vegan

https://maranvegan.at/
 Stumpergasse 57, 1060 Wien

13| Glutenfrei im Nakwon Supermarkt

Im asiatischen Nakwon Supermarkt in der Rotensterngasse gibt es einige glutenfreie Produkte. Hauptsächlich glutenfreie Saucen (glutenfreie Sojasauce, glutenfreie Oystersauce, glutenfreie Fishsauce), glutenfrei deklarierte Reisnudeln und ein paar glutenfreie Fertiggerichte.
Das Gasthaus Nestroy mit eigener glutenfreier Karte ist gleich ums Eck.
glutenfrei im Nakwon Supermarkt
glutenfrei im Nakwon Supermarkt
glutenfrei im Nakwon Supermarkt
glutenfrei im Nakwon Supermarkt
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Nakwon asiatischer Supermarkt

http://www.nakwon.at/
 Rotensterngasse 31, 1020 Wien

14| Glutenfrei bei Biedronka

Einer der bekanntesten Supermärkte in Polen ist der Biedronka Supermarkt mit dem roten Marienkäfer als Logo. Auch in Wien gibt es eine Filiale.

Betritt man den Marienkäfer Supermarkt, fühlt man sich gleich wie in Polen. Viele Produkte sind nur auf polnisch beschriftet und auch an der Kasse wird ausschließlich polnisch gesprochen. Das glutenfreie Angebot ist überraschend gut. Es gibt glutenfreie Kuchenmixe, Mehle, Müslis, Cornflakes, Pasta und vieles mehr. Einziger Nachteil? Die Zubereitungsanleitung musst du erst auf Deutsch übersetzen, denn das meiste ist wirklich nur auf polnisch beschriftet.

glutenfrei Biedronka
glutenfrei Biedronka
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Biedronka

Davidgasse 85-89
1100 Wien

14| Glutenfrei im Dion’s

Das Beste für den Schluss? Als Zöli in Wien lohnt sich ein Abstecher ins Dion’s. Der kleine Laden hat erst im Oktober 2020 eröffnet und ist 100% glutenfrei. Es gibt Produkte aus aller Welt, besonders auch glutenfreie Spezialitäten, die sonst nur selten in Wien zu finden sind, wie beispielsweise die Produkte von Consenza. Zusätzlich werden auch eigen gebackenes und Mehlspeisen angeboten. Einfach toll!
Dions
Dions
Dions
Dions
Dions
Glutenfreies Icon by Jenni Marieni mittel

Dion’s

dionsglutenfrei.at
Schüttelstraße 77A, 1020 Wien

That’s it. Meine Tipps für deinen glutenfreien Einkauf in Wien. Von den klassischen Supermärkte, Diskontern zu den Biomärkten, Drogerien und Reformhäuser und noch ein paar Geheimtipps ist alles – für jeden Geschmack – mit dabei.

Noch mehr glutenfreie Tipps für Wien für dich

Suchst du noch mehr Tipps? All diese und noch mehr glutenfreie Restaurants, Cafés, Einkaufsmöglichkeiten und Hotels sind auch in meiner glutenfreien Wien Karte & Übersicht aufgelistet!

Wo gehst du am liebsten einkaufen?

Schreib mir gerne einen Kommentar!
Jenni

Jenni

Hallo! Ich bin Jenni. Zöli. Mutmacherin. Entdeckerin. Naturkind. wienverliebt. Mit JenniMarieni.at möchte ich dir Tipps für das Leben mit Zöliakie geben und dir Mut machen, auch mit einer Autoimmunerkrankung das Leben so richtig zu genießen. Meine Liebe zu Wien ist auf meinem Blog genauso Thema, wie positive Gedanken und glutenfreie Entdeckungen.
Abonnieren
Benachrichtige mich bei
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments