Zölia..was?

Jenni Marieni

Zöliakie erklärt

Was ist Zöliakie und ist ein Brösel wirklich so schlimm?

Was ist Zöliakie und ist ein Brösel wirklich so schlimm?

Zölia-was? Was ist Zöliakie und ist ein Brösel Gluten oder Weizen wirklich so schlimm? All das versuche ich in diesem Beitrag zu erklären. Die Diagnose Zöliakie beeinflusst mein ganzes Leben. Was ist Zöliakie? Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung....

Frisch gebloggt

Ich habe den Digital Health Heroes-Award 2020 gewonnen!

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Jährlich zeichnet das MeinAllergie Portal besonders gelungene und für Betroffene hilfreiche Kommunikations- und Informationsangebote, sowie Projekte zu Allergien und nicht-allergisch bedingte Hauterkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen und...

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Zöliakie hat viele Gesichter: „Erzähle deine Geschichte“

Zöliakie hat viele Gesichter: „Erzähle deine Geschichte“

Noch immer gibt es viel zu viel Unwissen und Vorurteile gegenüber der Autoimmunerkrankung Zöliakie. Die Zöliakie wird teils belächelt, nicht Ernst genommen oder mit einer normalen Lebensmittelintoleranz gleich gesetzt. Das möchte ich ändern! Mir...

Was ist Zöliakie und ist ein Brösel wirklich so schlimm?

Was ist Zöliakie und ist ein Brösel wirklich so schlimm?

Zölia-was? Was ist Zöliakie und ist ein Brösel Gluten oder Weizen wirklich so schlimm? All das versuche ich in diesem Beitrag zu erklären. Die Diagnose Zöliakie beeinflusst mein ganzes Leben. Was ist Zöliakie? Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung....

Mit Zöliakie im Unverpackt Laden? Wie sicher ist es?

Mit Zöliakie im Unverpackt Laden? Wie sicher ist es?

Glutenfrei im Unverpackt Laden? Ich versuche immer mehr Plastik und unnötige Verpackung zu sparen. Als Zöli ist das nicht immer leicht. Glutenfreie Produkte sind oft doppelt und dreifach verpackt. Ist der Einkauf in einem Unverpackt Laden mit...

Zöli-Mythen: Dinkel ist doch glutenfrei, oder?!

Zöli-Mythen: Dinkel ist doch glutenfrei, oder?!

Einer der häufigsten Kommentare, wenn ich von meiner Zöliakie erzähle und davon, kein Getreide essen zu können, ist: „Aber Dinkel geht doch?“ „Da kenne ich ein tolles Rezept“. Woher kommt dieser Irrglaube, dass Dinkel glutenfrei wäre?Letztens...

Diese 6 Videos drehen sich um das Leben mit Zöliakie.

Diese 6 Videos drehen sich um das Leben mit Zöliakie.

Zöliakie? Was ist das eigentlich? Oft wissen Freunde und Familienmitglieder nicht, was die Diagnose Zöliakie für uns bedeutet. Diese 6 Videos geben einen Einblick in das Leben mit Zöliakie und erhöhen das Bewusstsein für unsere Autoimmunerkrankung...

Glutenfrei oder nicht? Ein Quiz für Zölis.

Glutenfrei oder nicht? Ein Quiz für Zölis.

Als Zöli bin ich es gewohnt bei allen Lebensmitteln die Zutaten zu kontrollieren. Inzwischen geht das ruckzuck. Mit geübten Augen lese ich sorgfältig jede Zutat und weiß dann, ob das Produkt glutenfrei und zöli-sicher ist. Während es jedoch bei...

Übersicht: Glutenfreie Online Shops

Übersicht: Glutenfreie Online Shops

Glutenfreie Onlineshops? Am liebsten gehe ich ja in lokalen Supermärkten und kleinen Geschäften einkaufen. Aber nicht alles lässt sich hier so einfach finden. Für den bequemen Großeinkauf, besonders von speziellen...

Meine 5 Schritte beim Eis essen mit Zöliakie

Meine 5 Schritte beim Eis essen mit Zöliakie

Sommer, Sonne und ganz viel Eis? So langsam startet wieder die wärmere Jahreshälfte. Egal ob Milch- oder Fruchteis – im Sommer ist die kühle Nascherei höchst beliebt. Aber können wir Zölis überhaupt entspannt auswärts Eis essen? “Eis ist doch...

3 Gründe warum du mir keinen glutenfreien Kuchen backen sollst

3 Gründe warum du mir keinen glutenfreien Kuchen backen sollst

Du möchtest mir etwas Gutes tun? Wegen meiner Zöliakie soll ich nicht leer ausgehen? Du würdest gerne zum ersten Mal einen glutenfreien Kuchen backen? Du hast auch schon ein glutenfreies Rezept für mich gefunden? Stopp!Eins vorweg: Ich freue mich,...

Toastabags – kleine Helfer mit großer Wirkung

Toastabags – kleine Helfer mit großer Wirkung

Toastabags. Einfach unbeschwert Brot toasten. Bei Freunden, im Urlaub oder in der gemeinsamen Küche. Ganz ohne eigenen Toaster. Toastabags sind für mich einige der praktischsten Helferlein bei meinem Leben mit Zöliakie. Umso...

Mit Zöliakie am Adventmarkt: Ist Glühwein glutenfrei?

Mit Zöliakie am Adventmarkt: Ist Glühwein glutenfrei?

Die Weihnachtszeit naht und damit auch die Zeit der Adventmärkte. Eine Tasse Glühwein oder Punsch gehört zu einem Besuch beim Weihnachtsmarkt dazu. Wenn wir Zölis schon nicht die vielen Kekse essen können, dann wenigstens etwas trinken. Oder?Ist...

10 glutenfreie Geschenkideen für alle mit Zöliakie

10 glutenfreie Geschenkideen für alle mit Zöliakie

Weihnachten steht vor der Tür. Bei mir löst das Wort „Weihnachten“ Gedanken an heißen Kakao, Kekse, den Baum schmücken und Weihnachtslieder aus. Gleichzeitig finde ich die Suche nach den passenden Geschenken für Freunde und...

Warum machen sich Menschen über Zöliakie lustig?

Warum machen sich Menschen über Zöliakie lustig?

Das frage ich mich immer wieder. Besonders am Anfang meiner Diagnose hat mich so mancher Kommentar entweder sehr verunsichert (Übertreibe ich wirklich?) oder sehr verletzt ("Du bist so kompliziert"). Inzwischen bin ich da abgehärtet. Das bringt das...

Was ist ein Nima Gluten Sensor? Und kann man das essen?

Was ist ein Nima Gluten Sensor? Und kann man das essen?

Scrolle ich durch meinen Instagram Feed sehe ich da nicht nur - Überraschung - viele Fotos von Essen, sondern auch einige Fotos mit einem kleinen schwarzen Gerät. Schnell bin ich neugierig geworden. Was hat es mit dem kleinen Gerät, meist mit einem...

Mein erster Glutenunfall – Ich ärgere mich wahnsinnig!

Mein erster Glutenunfall – Ich ärgere mich wahnsinnig!

Autsch. Mich hat’s erwischt. Ein Glutenunfall. Wobei die Bezeichnung „Unfall“ wohl gar nicht zutreffend ist. Besser wäre „Fahrlässige Gefährdung der eigenen Gesundheit durch Unachtsamkeit". Denn ich bin ganz alleine Schuld....

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